뇌졸증1 눈 건강 (나쁜 습관, 전신 신호, 실천법) 저는 눈이 뻑뻑해서 인공눈물을 업무 중에 수시로 넣습니다. 펜트리에 인공눈물이 부족하지 않게 매주 채워 넣기도 합니다.인공눈물을 하루에도 몇 번씩 넣으면서 "눈이 뻑뻑하지 않게 인공 눈물을 수시로 넣어주니, 이 정도면 관리하고 있는 거 아닌가?" 했던 적이 있습니다. 그런데 알고 보니 그건 관리가 아니라 임시방편에 불과했습니다. 눈이 뻑뻑한 진짜 이유, 그리고 제가 무심코 반복하던 습관들이 얼마나 위험했는지 자료들을 찾아봤습니다.나쁜 습관, 알고 나면 식은땀 나는 일상 속 습관눈이 건조할 때 인공눈물을 넣어도 금세 다시 뻑뻑해지는 경험, 많은 분들이 공감하실 겁니다. 저도 하루에 서너 번씩 인공눈물을 달고 살았는데, 이게 단순한 수분 부족 문제가 아니라는 걸 한참 뒤에야 알았습니다. 핵심은 마이봄샘(Me.. 2026. 6. 8. 이전 1 다음
